スキンケアは
朝・夜に行うことで肌が喜び、ツヤ・ハリ等与えてくれます。
ちなみに、正しい「スキンケア」を
知っていますか？
基本的には
化粧水⇒美容液⇒乳液⇒クリーム
この流れになります。
「友人が使っているスキンケアが良いから使ってみる！」
と言って、実際使ってみると肌トラブルになったこともありませんか。
それは自分の肌質と違うからです。
また、スキンケアの製品が多く溢れすぎて、
どんなものが良くて使い方もよくわからないまま、
使用しているのもあるでしょう。
肌は、十人十色あります。
乾燥肌、敏感肌、脂性肌、
混合肌、インナードライ肌等
様々な肌質のタイプがあるので、
集中ケアしたい箇所が変わります。
そのなかで、
自分の肌を知ってから
スキンケアをしていますか？
ここが一番重要なところで、
自分自身の肌質を知らないまま使用すると、
肌の悩みが増えるだけです。
どうすればいいのかお伝えします。
まずは肌診断アプリや、
コスメブランド、
ドラッグストア等の
肌診断のサイトが
無料で利用できるので
積極的に活用してください。
初めは表面から知ることで、
何に集中してケアする方が良いのか
把握することがとても大事です。
エステでの肌診断が一番適格ですが、
抵抗あると思います。
25歳が肌の折り返しと言われているので、
早めのスキンケアに取り組んでいきましょう。
25歳過ぎてしまったことで
遅いと思うことはありません。
5年後、10年後、
どんな肌になっていたいのかを考えて
今の肌をキープすることを
目標にしていきませんか。
習慣の中にスキンケアを取り入れると、
絶対に後悔しないでしょう。
もし、一人で継続してできないことがあれば、
誠心誠意でサポートします。
一人ひとりに合わせたコーチングなので、
マンツーマンで一緒に
スキンケアに取り組んでいきましょう。
まずはカウンセリングからでも可能です。
スキンケアは、
未来の自分へ繋げる第一歩なので、
ゆっくり取り入れていきましょう！